nutrition
Статус магния
Magnesium status
Определение
Оценка обеспеченности магнием по рациону, факторам риска, симптомам и лабораторным данным, ни один из которых не дает полного ответа отдельно.
Практика
В сыворотке находится малая доля магния организма, поэтому нормальный анализ и неспецифичные симптомы требуют осторожной интерпретации.
Оценить рацион и лекарства, а необходимость анализа или добавки обсудить с врачом, особенно при заболевании почек или пищеварительной системы.
Ограничения
Диагностировать дефицит по судороге или усталости и принимать большую дозу ради сна или спорта.
Обычные лабораторные показатели ограниченно отражают общие запасы, а спортивные данные у людей без дефицита неоднородны.